你不能忽視的身體不良預(yù)警 汗從哪里出,病從哪里來

    添加日期:2016年8月22日 閱讀:1264

    夏季差不多已經(jīng)快過完了,在這炎熱的夏季,人們總覺得因為天氣太熱了,出汗是很正常的一件事,殊不知,如果身體某個部分時常出汗,能一定程度上反應(yīng)你身體的某種病,因此,對于我們經(jīng)常出汗的部位我們要特別注意啦,它可能是在想你透露你的身體不良情況啊。

    1、額頭出汗=肝陽上亢

    如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

    【醫(yī)師建議】

    平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

    2、鼻子出汗=肺氣不足

    如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。

    【醫(yī)師建議】

    建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_到調(diào)理肺經(jīng)的目的。

    3、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào)

    頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

    【醫(yī)師建議】

    *好去醫(yī)院接受全面激素檢查。

    4、胸口出汗=脾胃失和

    如果胸口常出汗,中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運輸不順暢。

    【醫(yī)師建議】

    平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。

    5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

    腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

    【醫(yī)師建議】

    汗腺過大時,可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

    6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

    如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。

    【醫(yī)師建議】

    每天餐后按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,*好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。

    7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

    背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經(jīng)極度疲勞。

    【醫(yī)師建議】

    保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養(yǎng),以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。


    責(zé)任編輯:屈金花 m.mjwave.cn 2016-8-22 14:05:34

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