高血壓患者在暈車時正確的做法

添加日期：2016年6月12日 閱讀：2100

暈車是很多人都會遇到的一種癥狀。暈車是由于我們在乘坐交通工具的時候，由于它的顛簸導(dǎo)致我們的副交感的神經(jīng)產(chǎn)生興奮，就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)暈車的情況。我們初時感覺上腹不適，繼有惡心，面色蒼白，出冷汗，旋即有眩暈，精神抑郁，唾液分泌增多和嘔吐，甚至使血壓降低。呼吸深而慢，眼球震顫，嚴(yán)重嘔吐引起失水和電解質(zhì)紊亂，同時暈車藥是一種非常好的方法來改善暈車癥狀。但是有高血壓的患者應(yīng)該慎用，因為藥物之間可能會產(chǎn)生一些相互抗拒的作用，從而影響身體健康。下面小編就為大家簡單介紹一下高血壓患者在出現(xiàn)暈車的狀況的時候應(yīng)該怎么做。

對于高血壓患者來說，可以通過一些其他的方法來緩解暈車的癥狀。

1、比如說我們在上車之前，可以勒緊自己的褲腰帶，并且在座位上的時候要系好安全帶，這樣能夠避免內(nèi)臟器官發(fā)生擠壓導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐的情況。

2、在進(jìn)行長途交通之前，我們要注意保證充足的睡眠的時間。有科學(xué)研究表明，良好的睡眠會使身體處于一種非常健康的狀態(tài)，能夠有效的減少發(fā)生暈車的的幾率，而疲勞的乘客更容易出現(xiàn)暈車。

3、很多的時候我們在進(jìn)行乘坐長途工具之前，要保證自己飲食的均衡，不要吃一些不好的食物，比如油膩的食物，自己不愛吃的食物就應(yīng)該慎重的對待。不要吃的過飽，吃的過飽的話局會導(dǎo)致嘔吐的情況。

以上就是小編為大家介紹的高血壓患者在出現(xiàn)暈車情況時應(yīng)該怎么做，這類人群應(yīng)該時刻關(guān)注自身健康，以免一些不好的習(xí)慣給身體健康帶來傷害，了解更多的醫(yī)療健康知識，請關(guān)注1168醫(yī)藥網(wǎng)。

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