燕窩小常識：十大功能介紹

添加日期：2015年5月4日 閱讀：2332

    營養(yǎng)功效：
    燕窩主要含的是水溶性蛋白質(zhì)，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質(zhì)，能促進(jìn)細(xì)胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療后的病人在康復(fù)期食用，幫助損傷細(xì)胞的修復(fù)、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質(zhì)，因此也被用在各種美容化妝品中。
    燕窩十大功能：
    1、淡斑，美白皮膚，補充氨基膠原，增加皮膚保持水分及彈性，調(diào)節(jié)油脂失衡令，增加皮膚光亮度令肌膚更幼滑和光澤，有效減少皺紋和微絲血管破裂�？煽顾ダ媳Ｇ啻海�
    2、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、支氣管炎。對于長期熬夜睡眠不足、喉痛、易襙火聲沙及煙酒過多人士、有潤肺、清腸熱、補肺虛的顯著療效。還可化解尼古丁。
    3、補虛養(yǎng)胃、止胃寒性。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
    4、凡病后手術(shù)后血虛、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁等癥，可改善并滋陰調(diào)中。
    5、初生嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食欲不振，可將燕窩隔水慢火燉溶成水，用來開奶給嬰兒飲，六個月起，也可用燕窩水來調(diào)米糊（即嬰兒米粉）及用燉后爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，以調(diào)理腸胃增加食欲、幫助吸收及消化。
    6、兒童于發(fā)育成長時期，特別需要吸收更多的營養(yǎng)，服食燕窩可增強體質(zhì)，增加抵抗力，預(yù)防疾病的侵襲，抗敏感、補其先后天之不足，強壯心臟功能。
    7、青少年經(jīng)常服食燕窩，可促進(jìn)新陳代謝，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，調(diào)理內(nèi)分泌，預(yù)防及**青春豆。
    8、孕婦在妊娠前和期間、產(chǎn)前進(jìn)食有易于懷孕，安胎、補胎； 產(chǎn)后服食燕窩可迅速恢復(fù)元氣補血及促進(jìn)脂肪代謝，排毒排水，幫助收身，恢復(fù)窈窕身材，散發(fā)青春活力。
    9、燕窩是**增津液的食品，并含多種氨基酸，促進(jìn)細(xì)胞再生、增強身體的免疫能力和抗癌能力。增加身體對X光檢查及其他放射線損害的抵御能力。
    10、病后康復(fù)期或老年體弱，患有氣管炎或哮喘及經(jīng)常傷風(fēng)感冒者，可舒緩氣管，令呼吸暢順，止咳化痰，恢復(fù)元氣，延年益壽。




    適應(yīng)人群：
    男女老少皆宜
    1、初生嬰兒：故意把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有助消化、調(diào)理腸胃和增加食欲；
    2、兒童：增強體質(zhì)，有助發(fā)育成長，促進(jìn)腦部發(fā)展；
    3、青少年：加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更幼滑；
    4、精神緊張、工作忙碌：可消除疲勞，舒緩壓力；
    5、病愈體弱、哮喘患者：恢復(fù)體魄，增強免疫力，令呼吸順暢；
    6、睡眠不足、燥熱者：清腸熱、潤肺。
    7、孕 婦 ：燕窩富含獨有其他食物所不具備的卓越滋補攻效，產(chǎn)前服食，可以促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)展能給予孕婦及寶寶所需的營養(yǎng)。在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩，以確保未來的寶寶更健康，讓自己的寶寶贏的在起跑線上！事實正明，孕婦在懷孕期間及產(chǎn)后食用燕窩，不僅能增強體質(zhì)，而且能使新生寶寶更強壯，白嫰，漂亮…燕窩能為您的寶寶提高免疫力，從小打好基礎(chǔ)。
    8、產(chǎn)婦：迅速復(fù)原身體，回復(fù)青春；
    9、男性 ：燕窩具有潤肺，益氣等功效，有助于抽煙的男士去除煙燥和工作勞心者恢復(fù)精力。
    10、體弱：通常老年人腸胃不好，病后出愈者，身體虛弱。燕窩益氣，補中，補而不燥，潤而不滯，對于身體恢復(fù)是很好的營養(yǎng)滋補品。
    11、女性：中醫(yī)認(rèn)為燕窩性平味甘，“補而能清”、“清肅下行”，有滋陰潤燥，益氣養(yǎng)陰的功效。
    有些服食燕窩的女士深有體會地介紹“我已經(jīng)吃了3個月，效果是慢慢體現(xiàn)出來的。以前例假都會痛，而且時間比較長。*近兩次要好很多，疼痛減輕了，*重要的是走的很干凈，讓我很開心！皮膚是比以前好了，斑點有些淡化。反正例假是輕松多了哦，呵呵！”所以食用燕窩對月經(jīng)周期不僅不會產(chǎn)生任何負(fù)面影響，對經(jīng)期不調(diào)的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女更有很好作用，宜常食之。
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責(zé)任編輯：候明芳    m.mjwave.cn    2015-5-4 17:47:11

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