過(guò)量補(bǔ)充維生素D或損傷心臟

添加日期：2015年2月4日 閱讀：1942

　　維生素D(vitamin D )為固醇類(lèi)衍生物，具抗佝僂病作用，又稱(chēng)抗佝僂病維生素。目前認(rèn)為維生素D也是一種類(lèi)固醇激素，維生素D家族成員中*重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動(dòng)、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對(duì)健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點(diǎn)特性：它存在于部分**食物中;人體皮下儲(chǔ)存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M(mǎn)足人體對(duì)維生素D的需要。


　　維生素D*大的功勞就是幫助維持細(xì)胞健康和骨骼的新陳代謝，是生長(zhǎng)發(fā)育的必備，但也是有用藥誤區(qū)的，吃多少卻很有講究，要知道過(guò)猶不及，攝入過(guò)多會(huì)對(duì)身體不利。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)公布的一項(xiàng)新研究表明，維生素D過(guò)高易引發(fā)心律失常。


　　此前很多用藥誤區(qū)研究表明，缺乏維生素D的人易患心臟病和中風(fēng)，而美國(guó)猶他州默里醫(yī)療中心電生理研究所的這項(xiàng)新研究表明，維生素D含量高于正常值時(shí)同樣損害心臟。如會(huì)加快心臟跳動(dòng)節(jié)律，增加心房顫動(dòng)的發(fā)生率。


　　人體內(nèi)維生素D的正常范圍在41—80微克/分升之間。該研究負(fù)責(zé)人賈里德博士說(shuō)，平時(shí)每天曬半小時(shí)太陽(yáng)，多吃富含維生素D的食物如深海魚(yú)、蘑菇、動(dòng)物的肝臟、雞蛋、牛奶等都能獲得每日必需量。如果體內(nèi)缺乏，可以通過(guò)口服維生素補(bǔ)充劑提高，以保護(hù)骨骼和心臟。服用補(bǔ)充劑時(shí)*好能定期檢測(cè)血液中維生素D含量，如果高于80微克/分升，需要停服。


　　適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些身體所需要的元素是好事，但是需要適當(dāng)，不能過(guò)于盲目的去補(bǔ)充所需元素，否則將適得其反。


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　　產(chǎn)品特點(diǎn)：


　　※海洋**無(wú)污染的碳酸鈣，是經(jīng)珊瑚蟲(chóng)消化的有機(jī)礦物質(zhì)，含有高達(dá)36%-40%離子，活性高。


　　※添加維生素D，配方科學(xué)，提高人體吸收率，補(bǔ)鈣更理想。


　　※游離液態(tài)碳酸鈣，直徑0.03-0.05微米，分子顆粒小，更易吸收，不易便秘。


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責(zé)任編輯：賀剛    m.mjwave.cn    2015-2-4 11:08:14

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