藍莓葉黃素片，營養(yǎng)眼睛，呵護眼睛健康

添加日期：2024年7月23日 閱讀：411

眼睛是心靈的窗戶，現(xiàn)在電子產(chǎn)品這么多，正在損傷我們的眼睛，呵護眼睛不僅要減少用眼次數(shù)，也可以補充營養(yǎng)，比如藍莓葉黃素片，營養(yǎng)眼睛，呵護眼睛健康。

藍莓葉黃素片主要由藍莓、葉黃素、葡萄糖酸鋅、決明子、菊花、淀粉、包衣粉等組成，口服，每日2次，每次2片。



藍莓葉黃素片適宜人群：

1.用眼過度、視力功能下降長期操作電腦的人士;

2.視力功能下降者，近視者;

3.用眼過度，接觸電磁輻射者;

4.欲預防老年性青光眼、白內(nèi)障者;

5.因糖尿病所引起的視網(wǎng)膜病變患者。

另外呵護眼睛還可以從日常生活中開始，飲食方面，多吃水果蔬菜，海產(chǎn)品，少吃甜食，多喝菊花茶和綠茶對眼睛有益的茶水;上一小時網(wǎng)，要向遠處眺望休息五分鐘;可以做眼睛保健操，將雙手搓熱，放置眼球上，有活血功能;保持濕潤經(jīng)常眨眼，以及對眼睛熱敷，均可以改善。

責任編輯：大花    m.mjwave.cn    2024-07-23 17:03:27

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