添加日期:2022年10月24日 閱讀:749
現(xiàn)在更多人選擇膳食營養(yǎng)補充品作為加強營養(yǎng)補充、保持身體各項功能健康運行。氨糖軟骨素鈣是比較受人更關注的一個產(chǎn)品。那么,氨糖軟骨素鈣怎么服用?
據(jù)了解,氨糖軟骨素鈣片的使用方法是每日2次,每次2片,口服。
值得大家注意的是,氨糖軟骨素鈣經(jīng)動物實驗評價,具有增加骨密度的保健功能。適宜人群為中老年人。少年兒童、孕婦、乳母不適合本產(chǎn)品。本品不能代替藥物;適宜人群外的人群不推薦食用本產(chǎn)品;本品添加了營養(yǎng)素,與同類營養(yǎng)素同時食用,不宜超過推薦量。
平時應該加強體育鍛煉,如慢跑、騎自行車、太極、跳繩等,這些鍛煉對骨骼有幫助。另外要注意控制體重。控制體重是一門學問,不能過重也不能過輕,保持在正常范圍內才能保護骨骼健康。
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責任編輯:朱玉玲 m.mjwave.cn 2022-10-24 15:08:28
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