添加日期:2022年9月20日 閱讀:922
現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,肩頸不適的人越來(lái)越多。大多數(shù)人會(huì)使用外用貼劑來(lái)緩解肩頸不適。那么,百草鋪頸舒貼怎么樣?如何使用?
百草鋪頸舒貼以艾絨、花椒、人工麝香、冰片、紅花、血竭、乳香、沒(méi)藥、制川烏、肉桂、獨(dú)活為主要原料,經(jīng)特殊工藝加工而成。適用于肩頸不適,促進(jìn)健康。
取本品斯去背襯紙,貼在相應(yīng)身體部位或穴位,每貼8~12小時(shí)。使用過(guò)程中出現(xiàn)輕微不適或偶有皮膚表皮發(fā)紅,停用即可自行恢復(fù),嚴(yán)重過(guò)敏者請(qǐng)就醫(yī)處理。本品為居家日常類產(chǎn)品,不能代替藥品或醫(yī)療器械。如果使用一段時(shí)間,頸肩不適沒(méi)有緩解,請(qǐng)去醫(yī)院咨詢。
日間要注意避免久坐,長(zhǎng)時(shí)間低頭,每坐一個(gè)小時(shí),都要抬頭看一下遠(yuǎn)處,上兩個(gè)小時(shí)班后,要增加頸部的活動(dòng)量。工作之外的時(shí)間應(yīng)當(dāng)多做運(yùn)動(dòng),舒展一下身體?梢匀ヒ恍w操運(yùn)動(dòng),比如太極和頸椎的米字操等。
責(zé)任編輯:朱玉玲 m.mjwave.cn 2022-09-20 11:00:45
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