添加日期:2022年8月11日 閱讀:842
心慌失眠對(duì)于一個(gè)人的正常生活以及身體的健康都是會(huì)有所影響的。遇到心悸失眠的時(shí)候要及時(shí)治療。那么,心悸失眠能用養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片嗎?效果好不好?
養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片由當(dāng)歸、麥冬、五味子、首烏藤、地黃、茯苓、柏子仁、黨參、珍珠母、玄參、丹參、遠(yuǎn)志、桔梗、朱砂組成。具有滋陰養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神的作用。用于心血不足,怔神健忘,心煩不安,心悸失眠。由以上可知,心悸失眠能用養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片。該產(chǎn)品還是有一定的效果的。
長(zhǎng)期的不良情緒讓人煩躁,因此失眠的時(shí)候人的心跳就會(huì)加快,有明顯的呼吸急促,這種患者就可以考慮適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情,讓精神放松下來(lái)就能夠有效的緩解失眠。在生活中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者是做一些放松身心的事,都能夠快速調(diào)節(jié)。
也可以在睡前聆聽(tīng)平淡而有節(jié)律的音響,例如:火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂(lè)催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。
責(zé)任編輯:朱玉玲 m.mjwave.cn 2022-08-11 15:44:43
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