添加日期:2022年2月18日 閱讀:723
生活中很多女性都有宮寒這個(gè)毛病,宮寒的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。因此,女性朋友要及時(shí)調(diào)理宮寒這個(gè)問(wèn)題。預(yù)防宮寒首先要注意保暖,尤其是雙腳和腰部這兩個(gè)重要部位。
婦科凝膠生產(chǎn)廠家指出,女性朋友如果子宮寒氣過(guò)重,可在每日泡腳時(shí)在水中加入這4物,防止宮寒,讓子宮更溫暖!。
1、姜汁泡腳
散寒驅(qū)涼:生姜屬于辛溫的物質(zhì),有祛寒解表的作用,且毒副作用很小。女性每晚用生姜汁泡腳,能夠刺激毛細(xì)血管,改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。宮寒、手腳冰涼的人,可以多使用姜汁泡腳,散寒驅(qū)涼,還能有效預(yù)防感冒。同時(shí)生姜有一定的抗菌作用,能夠有效預(yù)防女人的婦科炎癥,適合日常養(yǎng)生。
2、桂皮泡腳
溫中祛寒:桂皮性辛甘,歸腎經(jīng)。有去除體內(nèi)寒氣,溫暖脾胃,通經(jīng)止痛的功效。可用于寒凝氣滯引起的痛經(jīng)、及肢體疼痛的人群。桂皮泡腳是一種有效的養(yǎng)生方式,能夠疏通女人的活血經(jīng)絡(luò),通利血脈。經(jīng)常用桂皮泡腳會(huì)將女人子宮寒氣排出體外,達(dá)到溫暖子宮的效果。另外,對(duì)脾胃虛寒的人也有一定的緩解作用。
3、紅花泡腳
活血化瘀:冬季用紅花泡腳對(duì)女人有很好的保健功效,既能溫暖全身,還對(duì)睡眠有一定的益處。紅花性溫,有很好的活血化瘀的作用,特別適合因?qū)m寒導(dǎo)致的血瘀體質(zhì)。宮寒會(huì)引起女人月經(jīng)排血不暢,造成血液淤積子宮內(nèi),常用紅花泡腳,能有效緩解月經(jīng)經(jīng)血量少,痛經(jīng)的癥狀,對(duì)女人日常保養(yǎng)子宮有很大幫助。
4、艾葉泡腳
祛濕溫經(jīng):艾葉具有很強(qiáng)的祛寒作用。經(jīng)常用艾葉泡腳,能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán),令體內(nèi)的濕寒氣排出體外。艾葉溶于水中通過(guò)足底,可幫助疏通我們的十二經(jīng)絡(luò),調(diào)理身體中的陰陽(yáng)平衡。體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)不於堵,氣血循環(huán)自然就變的順暢起來(lái)。女人子宮寒氣過(guò)重,可多用艾葉泡腳,緩解宮寒,還能去除身體濕氣。
婦科凝膠生產(chǎn)廠家指出,宮寒的女性朋友不妨試試以上4種方法,可以有效去除宮寒,讓子宮變得更溫暖。再也沒(méi)有什么痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)之類的婦科問(wèn)題了。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。