為什么要喝代用茶？四種“代用茶”需要慎飲喝！

添加日期：2021年8月12日 閱讀：1843

代用茶是什么意思?(你想了解的在這里!)原料應(yīng)無劣變、無異味、不著色，無其他不良夾雜物等;各種花、果(實(shí))類配料應(yīng)是可食用的，添加的香精、香料應(yīng)是在食品中允許添加的，符合國家相關(guān)規(guī)定;包裝材料和容器應(yīng)不影響產(chǎn)品品質(zhì)等;其符合食品包裝的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。



代用茶喝了有什么作用?

1、龍眼百合茶，龍眼營養(yǎng)豐富，是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑。百合具有平和，能平補(bǔ)肺陰，兼可清肺熱、祛痰止咳作用�？捎糜陉幪摲卧镏�干咳少痰，肺虛久咳等，之秋季潤肺之良藥。另外，百合可養(yǎng)陰清心安神，用于治療虛熱失眠、心悸、多夢等。還可治療心肺陰虛內(nèi)熱證百合病。百合還歸胃經(jīng)，能養(yǎng)胃陰、清胃熱，治療胃陰虛之胃脘疼痛等。所以龍眼肉加上百合，很適合中午過后飲用，有安神、鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。

2、酸棗仁茶，性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。

3、玫瑰花茶，玫瑰花味甘微苦、性溫，*明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

四種“代用茶”需要慎飲喝

1、一是現(xiàn)代生活使很多家庭用上了鋁鍋、不銹鋼鍋，不再用鐵鍋炒菜。如果一個(gè)家庭長期不用鐵鍋炒菜，他們就只能從食物中獲取鐵，而少了從鐵鍋獲取脫落鐵的途徑，一旦鐵的需要量增加(如小孩生長期或女性懷孕)或丟失過多(如女性月經(jīng)等)就會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。

2、二是現(xiàn)代生活中某些人工作太忙需要熬夜，使他們養(yǎng)成了喝濃茶的習(xí)慣，但他們不知道茶葉中的鞣酸會(huì)與鐵離子形成難以吸收的化合物，長此以往，發(fā)生貧血還不知道病因。

3、三是現(xiàn)代生活使高血壓、高血脂、糖尿病等富貴病高發(fā)，使這些人吃飯戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，他們這也不敢吃，那也害怕碰，久而久之，不合理的飲食導(dǎo)致了營養(yǎng)性貧血的發(fā)生。

健康生活，代用茶正式進(jìn)入快飲茶品的行列，將獨(dú)特口感和滋味濃縮于茶包之中。讓喜歡茶，可卻因?yàn)榭旃?jié)奏的生活沒辦法停下腳步的你，也能夠在忙碌之中給自己泡上一杯茶，讓生活更健康。



發(fā)布者：sxmk m.mjwave.cn 2021-8-11 9:05:36

（發(fā)布人：sxmk）

文章來源：