益生菌服用小貼士（Ⅰ）

添加日期：2021年6月1日 閱讀：1403

一、益生菌怕殺菌抗菌制劑

益生菌也是一類微生物，因此，益生菌不應(yīng)與具有殺菌的制劑同時服用，也不能與抗菌藥物一起使用，例如：抗生素。因為益生菌會被抗菌藥物殺死，所以在服用完有抗菌殺菌療效的藥物后即刻補充益生菌，是根本起不了益生作用的。如果一定要服用抗菌藥物和益生菌，建議相隔2小時以上再服用益生菌。

二、益生菌怕酒精

酒精是一種常用的殺菌消毒劑。酒中酒精含量高，不宜與益生菌同時服用。因為酒喝下去之后，直接刺激并損害消化系統(tǒng)，特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高，這種刺激越明顯，甚至還會導致腸道菌群平衡的破壞。

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發(fā)布者：sdbc m.mjwave.cn 2021-5-31 13:19:29

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