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別以為這么熱的天氣就沒(méi)有寒濕了,三伏前的雨水較多,導(dǎo)致許多人寒濕入體。而入伏之后是去除寒濕的好時(shí)期。所以我們要喝點(diǎn)薏米粥,把身體中的寒濕全部趕走。
薏米又名薏苡仁,是常用的中藥。又是普遍、常吃的食物,味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。那么我就介紹幾款祛寒濕的粥給大家。
現(xiàn)在市面上*多的薏米是云南曲靖,貴州興仁、以及福建金沙薏米,金沙薏米產(chǎn)于金沙村,距今有千年歷史,宋代就開(kāi)始大范圍種植,明朝成為了朝廷的貢品,是福建省仙游縣著名的土特產(chǎn)。別名玉蘆、玉珠珠。
發(fā)布者:sdsjt210 m.mjwave.cn 2021-4-10 9:29:51
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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