添加日期：2021年1月25日 閱讀：5560
生活的壓力就讓很多人患上失眠的癥狀，嚴重的失眠不僅影響睡眠質量，還會引起自身的精神狀態(tài)，或者引起各種身體上的疾病，那么對于失眠用舒眠導光凝膠可以嗎?對于治療失眠癥狀有沒有作用?
舒眠導光凝膠主要由凝膠及塑料瓶或鋁塑管等組成，凝膠由水、卡波姆、植物精油等成分組成。不含有發(fā)揮藥理學、免疫學或者代謝作用的成分。產(chǎn)品主要作用是：物理降溫，冷敷理療。用于失眠多夢、頭暈乏力、精神抑郁、急躁易怒等癥狀的輔助治療。僅用于閉合性軟組織。使用方法：外用。均勻涂抹于耳后，睡前使用1-2次。根據(jù)病情可以適當調整使用次數(shù)。
對于失眠患者在日常生活中可以多做做運動，白天的時候盡量不要睡覺。在晚上睡覺之前可以用熱水進行平泡腳，可以幫助我們緩解身體上的疲勞，促進睡眠質量。
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