添加日期：2020年9月1日 閱讀：1320
近日美國德州科技大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉時(shí)聽動(dòng)感音樂確實(shí)能提高人的耐力。
研究人員讓測試者在跑步機(jī)上進(jìn)行高強(qiáng)度負(fù)荷跑步測試。受試者共127人，平均年齡53歲，其中一半人戴著耳機(jī)邊聽動(dòng)感音樂邊跑步，另一半則不聽音樂。測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，同等速度下，聽音樂的人平均能在跑步機(jī)上跑8分30秒，比不聽音樂的人多堅(jiān)持接近1分鐘。
研究人員的分析指出，音樂是一種強(qiáng)大的激勵(lì)因素，能改善人的情緒，從而在大腦中觸發(fā)舒適的喜悅感并提高產(chǎn)生能量的化學(xué)物質(zhì)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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