添加日期:2020年8月14日 閱讀:4327
孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來(lái)的種子,生物學(xué)上稱(chēng)為擔(dān)孢子,集中起來(lái)后呈粉末狀,通稱(chēng)靈芝孢子粉。那么孢子粉怎么吃?孢子粉的功效與禁忌有哪些?
孢子粉的功效
1、可以提高免疫力、抗癌防癌、對(duì)癌癥化療后遺癥有輔助恢復(fù)作用,能夠輔助治療腫瘤。
2、對(duì)于糖尿病患者,具有改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖等功效。
3、能夠治療失眠多夢(mèng)、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力等癥狀。
孢子粉怎么吃
它的正確服用方法是空腹吃,選擇用溫開(kāi)水服用,這樣才能夠更好的被人體所吸收,如果是用于身體保健的話(huà),那么每天的服用量不能夠超過(guò)兩克;
要是用作患者改善身體,在服用時(shí)候注意服用量不能夠超過(guò)四克,其原因在于人體每天可以吸收的量是四克,如果超過(guò)了四克的話(huà)可能就會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)情況出現(xiàn)。
孢子粉使用禁忌
1、一定不能用開(kāi)水沖泡
開(kāi)水對(duì)于靈芝孢子粉的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有破壞的作用,所以在服用靈芝孢子粉的時(shí)候一定記住不能使用開(kāi)水沖飲,如果使用了開(kāi)水那么其實(shí)你吃下去的東西并不會(huì)有什么特別的功效,只能是浪費(fèi)東西。
2、腸胃不好不要服用
很多人的腸胃不是特別的好,這樣的人不適合在飯前服用靈芝孢子粉。所以如果這部分的人想要通過(guò)服用靈芝孢子粉來(lái)達(dá)到一定的功效,那么*好建議是能夠在飯后服用,飯后服用能夠減輕腸胃的不舒適感。
3、不宜和酸辣食物混合服用
在服用靈芝孢子粉期間*好不要將其和酸辣食物以及帶有刺激性食物的食物一起服用。此外油炸性的食物也不應(yīng)該和靈芝孢子粉一同服用,這是因?yàn)槠渲械哪承┪镔|(zhì)在結(jié)合以后會(huì)給身體帶來(lái)一些不良的反應(yīng),所以這一點(diǎn)很重要,一定要記住。
4、嚴(yán)禁煙酒
在服藥期間*好是禁止煙酒,且不說(shuō)煙酒本身對(duì)于身體帶來(lái)的不良影響,在服用靈芝孢子粉期間如果不戒煙戒酒可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重以及藥物的無(wú)效性。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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