艾灸的方法有哪些 艾灸的注意事項有哪些

添加日期：2020年7月10日 閱讀：1416

艾灸屬于一種中醫(yī)療法，但是，如果在艾灸期間沒有多加謹慎的話，可能會引起皮膚燙傷等影響。那么，艾灸的方法有哪些？艾灸的注意事項有哪些？

一、艾灸的方法有哪些

艾灸的方法也有很多種，常用的有隔姜灸、艾條灸等。*簡單的方法就是使用艾條，將其點燃放在皮膚穴位的體表位置，一般2-3厘米的距離進行局部治療。隔姜灸具體操作就是把姜片切成細小的片，直徑2-3厘米，厚度2毫米左右，中間用針灸針扎孔，把艾柱放在上面，把姜片放在穴位上進行直接點燃艾柱，時間以15-30分鐘不等，熱量是自己掌握的，以能夠耐受為度，要連續(xù)治療十天左右為一個療程。

二、艾灸的注意事項有哪些

首先，極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期切記不可艾灸。

其次，某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。然后，要注意體位、穴位的準確性：體位要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。*后，要循序漸進，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，**一點，以后再加大劑量。

以上是艾灸的相關(guān)內(nèi)容，由于不是每個人都適合艾灸的，所以人們要根據(jù)自己的體質(zhì)來，不要強求。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀。

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責任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-7-10 15:33:48

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