泡檸檬片喝有什么好處 檸檬片可以敷臉嗎

添加日期：2020年6月28日 閱讀：1199

我們都知道，檸檬屬于一種水果，當(dāng)然，除了直接食用之外，人們還開發(fā)出了許多關(guān)于檸檬片的用法。那么，泡檸檬片喝有什么好處？檸檬片可以敷臉嗎？

一、泡檸檬片喝有什么好處

檸檬水雖然是比較酸的，但是功效與作用還是比較多的：1、可以有效的促進(jìn)胃部消化，使食物更容易吸收。2、可以有效的清除宿便，適用于便秘的患者。3、可以有效的美容養(yǎng)顏，含有的維生素C，可以有效的補(bǔ)充人體所需要的維生素。4、可以有效的預(yù)防癌癥，消除人體內(nèi)的自由基。5、可以有效的預(yù)防高血壓，有效的延緩衰老。6、具有殺菌的效果，可以清新口氣。

用干的檸檬片作用不大的　想要有效果還是用新鮮的檸檬好實際上　干的檸檬片所保留的營養(yǎng)成分已經(jīng)所剩不多　泡水喝也就是能改善水的口感而已　建議用溫開水泡新鮮的檸檬片　水溫過高會大量破壞檸檬片中的ＶＣ。

二、檸檬片可以敷臉嗎

檸檬片不可以直接敷在臉上，因為檸檬中含有刺激性很強(qiáng)的酸性物質(zhì)，這種物質(zhì)長久的請留在臉上，會破壞皮膚的角質(zhì)層。*后是肌膚變得敏感，易紅，甚至?xí)�變黑，引起感染。如果想美白，有以下幾種方法：第*種，首先從飲食上注意多吃一些西紅柿，草莓，這些富含維生素c的食物以及水果。第二種，每天要做好補(bǔ)水工作，多喝一些水。

由此可見，雖然檸檬是一種普通的水果，但是如果沒有用正確的方法，也是會給身體帶來損害的，這是需要大家重視的。

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