紅景天哪些人不宜喝 紅景天怎么吃效果好

添加日期：2020年6月23日 閱讀：1998

紅景天屬于一種正的中藥材，它是紅景天的干燥根和根莖，對于人們的身體來說是比較有好處的。當(dāng)然，對于紅景天，人們也要多關(guān)注它，那么，紅景天哪些人不宜喝？紅景天怎么吃效果好？

一、紅景天哪些人不宜喝

對于紅景天的藥性，孕婦和小孩還是要慎用，但是不是不能食用�，F(xiàn)在紅景天的主要食用方法是泡茶，在沒有研究表明之前，*好是孕婦和小孩慎用。**建議，女性在懷孕期間以及哺乳的時(shí)間段中*好不要服用紅景天。這是因?yàn)槟壳翱茖W(xué)家并沒有完全可靠的研究數(shù)據(jù)說明女性在這些特殊時(shí)期服用紅景天是不是會對孩子和女性本身造成影響。

二、紅景天怎么吃效果好

食用紅景天比較好的方式是：將紅景天磨成粉，再用其泡茶飲用。將紅景天磨成粉后，與水接觸面積**，能夠充分發(fā)揮藥效。一般每次使用10g左右，如果感到味苦難以食用，還可以在水中添加適量的蜂蜜，改善味道。

紅景天是傳統(tǒng)的一種中藥，也是藏區(qū)高原地區(qū)的常見常用藥材。紅景天平時(shí)可以泡水來喝，也可以煎煮后來服用。去高原之前可以提前10天或者一個(gè)星期來服用。因?yàn)榧t景天能增加人血液中的紅細(xì)胞數(shù)從而增加載氧能力，所以是可以預(yù)防高原反應(yīng)的。

以上是紅景天的相關(guān)內(nèi)容，大家如果需要服用紅景天，一定要遵循醫(yī)生的建議，并注意服用方式。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識，僅供消費(fèi)者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請消費(fèi)者理性閱讀。

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