紅豆薏米茶所有人都能喝嗎 紅豆薏米茶適合什么時(shí)候喝

添加日期：2020年6月9日 閱讀：4319

大家在喝南京同仁堂紅豆薏米茶的時(shí)候是需要講究方法的，只有如此才能夠達(dá)到理想的效果，發(fā)揮出它的作用。那么，紅豆薏米茶所有人都能喝嗎？紅豆薏米茶適合什么時(shí)候喝？



一、紅豆薏米茶所有人都能喝嗎

紅豆薏米茶并不是所有人都能喝的，吃多了以后可能會(huì)影響到你的一個(gè)消化功能，所以如果本身吸收能力和消化能力就特別差的人，建議你們還是不要服用了，否則很有可能會(huì)對(duì)你們的健康造成很大的影響，輕則出現(xiàn)便秘，重則可能會(huì)危及到生命健康。

孕婦朋友的身體是非常脆弱的，所以一般來講不太建議這一類的人群服用紅豆薏米茶，而且因?yàn)榧t豆薏米茶是涼性食物，所以可能會(huì)讓身體變得特別的虛冷，因此如果你是虛寒體質(zhì)的人，也不建議你長(zhǎng)期的服用。

二、紅豆薏米茶適合什么時(shí)候喝

紅豆薏米水具有利尿、消腫的作用。如果體內(nèi)有口干、口臭、舌燥、油膩頭發(fā)、腹脹、四肢乏力、頭顱乏力、失眠等癥狀，需口服薏苡仁水祛濕。早上喝紅豆和薏米水效果*好，除濕效果更好，薏米紅豆水盡量不要在晚上喝，因?yàn)檗裁缀图t豆水有利尿作用，會(huì)引起夜間尿頻，會(huì)影響睡眠。然后白天結(jié)合運(yùn)動(dòng)出汗，對(duì)身體代謝很有幫助。

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責(zé)任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-6-9 16:41:53

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