添加日期:2020年5月28日 閱讀:3268
紅豆薏米茶是一種常見的養(yǎng)生茶,尤其是在炎熱的夏季備受歡迎,但是紅豆薏米茶也有禁忌的,不是每個(gè)人,每天都要喝的一種飲品,那么紅豆薏米茶可以天天喝嗎?一天喝幾杯?
紅豆薏米茶可以天天喝嗎
在適量的前提下可以天天喝。
紅豆薏米茶的成分非常簡單,主要食材是紅豆和薏米,可以根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣加入冰糖、蜂蜜等甜味食物調(diào)節(jié)味道,紅豆薏米茶的味道清淡可口、營養(yǎng)價(jià)值也很好,好處多多。
紅豆薏米茶一天喝幾杯
1杯即可。
紅豆薏米茶性質(zhì)偏涼,食用過多其涼性容易刺激腸胃,可能會(huì)引起腹瀉、便溏等腸胃不適癥狀,從健康的角度來說,喝一杯即可,紅豆薏米茶具有清熱利尿、健脾養(yǎng)胃、利水祛濕等功效,少量長期喝,可以看到不錯(cuò)的養(yǎng)生功效。
*后需要注意的是紅豆薏米茶只是一種保健食品,不能當(dāng)作藥品。但對(duì)于有多尿病癥的人群,*好不吃,以免加重尿多的現(xiàn)象,影響病情康復(fù)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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