東阿阿膠什么時(shí)候吃*好 東阿阿膠保質(zhì)期是多長(zhǎng)時(shí)間

添加日期：2020年5月27日 閱讀：1955

阿膠屬于一種大家比較熟知的營(yíng)養(yǎng)品了，然而想要發(fā)揮它的理想效果，還需注意阿膠的食用方法。那么，東阿阿膠什么時(shí)候吃*好？東阿阿膠保質(zhì)期是多長(zhǎng)時(shí)間？

第*、東阿阿膠什么時(shí)候吃*好

阿膠是藥食同源，性溫和的滋補(bǔ)品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時(shí)候吃效果*佳。阿膠屬于滋膩補(bǔ)藥，熱天服用，不易消化吸收，加上阿膠一般服用時(shí)間較長(zhǎng)，如果保存不當(dāng)，特別是在環(huán)境氣溫較高的情況下，很容易變質(zhì)，且夏季用量不可太大。從俗語“冬季進(jìn)補(bǔ)，來年打老虎 ”來看，也可以得出冬季是吃阿膠的*佳時(shí)間，冬季寒冷人體需要增加熱量，食欲旺盛，有利于阿膠的吸收。

第二、東阿阿膠保質(zhì)期是多長(zhǎng)時(shí)間

不光是東阿阿膠，只要是阿膠塊，其實(shí)是沒有保質(zhì)期的，年代越久它的燥性就會(huì)減弱，這樣就不會(huì)出現(xiàn)服用阿膠上火的癥狀，所以年代久遠(yuǎn)的阿膠越值錢，但是阿膠作為藥品或者是保健品，國家規(guī)定是一定要標(biāo)注保質(zhì)期的，所以市面上的阿膠的保質(zhì)期一般是在五年。但是如果阿膠熬成阿膠糕以后就有保質(zhì)期了，熬成阿膠糕以后注意要存放在冰箱。

以上便是東阿阿膠的相關(guān)內(nèi)容，大家在食用之前可以關(guān)注一下。另外，如果身體情況不允許也不要勉強(qiáng)食用。

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