高血壓患者的禁忌 高血壓喝什么茶降壓?

    添加日期:2020年4月28日 閱讀:1638

    高血壓在我國屬于常見病癥,除了服藥治療外,人們在非藥物治療方面也是需要特別注意的。比如,高血壓患者的禁忌,以及,在平時可以喝一些保健茶實現(xiàn)降壓的目的。

    第*、高血壓患者的禁忌

    高血壓的病人不可以過度勞累,不能喝酒,不能吃腌制食品,忌辛辣刺激性食物,不能吃大魚大肉及油膩性食物,尤其是動物內(nèi)臟,不能吃含鹽高的。清淡飲食,適量運動,保持心情愉快。

    第二、高血壓喝什么茶降壓

    高血壓患者可以喝降脂降壓、健胃消食的花茶,如菊花山楂茶,里面含有菊花、茶葉、山楂,能夠降壓調(diào)脂,適用于冠心病、高脂血癥、高血壓的患者,溫水沖服,每天喝2-3杯左右。同時還可以服用決明子茶,決明子可以清肝明目,對于高血壓也可以起到適當(dāng)?shù)慕祲鹤饔谩M瑫r可以泡水沖服的還有紅棗、玉米須、槐花、菊花等等,均可泡水沖服起到清肝明目、清火降壓的作用。

    對于高血壓患者而言,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣是*重要的,比吃任何藥物都管用。大家一定不要忽視高血壓疾病所帶來的危害,在平時要積極治療,并保持愉悅健康的心理狀態(tài)。

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