服用三七粉有哪些注意事項(xiàng)

添加日期：2019年12月4日 閱讀：1525

三七粉是一種**的草本植物，服用之后可以起到強(qiáng)身健體的效果，三七粉不僅可以制作各種各樣的美食，也可以是泡酒和直接服用也是可以的。那么服用三七粉有哪些注意事項(xiàng)?

一、正常癥狀不必?fù)?dān)心

由于三七粉有活血的作用，所以很多人在服用三七粉的時(shí)候都會出現(xiàn)四肢無力口干舌燥的狀況，這是比較正常的，所以不用擔(dān)心，這些癥狀持續(xù)一段時(shí)間之后就會完整消失。



二、月經(jīng)期不要服用三七粉

女性朋友在來月經(jīng)期間**不要服用三七粉，雖然三七粉主要的作用就是活血化瘀，如果在月經(jīng)期間服用三七粉的話，很容易導(dǎo)致出血量過多，甚至可能會引起大出血。如果是月經(jīng)不調(diào)的女性朋友，可以服用三七粉，這樣可以有效果的調(diào)理月經(jīng)周期。

三、預(yù)防過敏

在準(zhǔn)備服用三七粉的時(shí)候，我們一定要了解一下自己的身體狀況，有的人對三七粉過敏，如果出現(xiàn)了過敏情況的話**不要繼續(xù)使用。不過對三七粉過敏的人比較少，所以不用特別擔(dān)心。

四、合理服用三七粉

每天服用三七粉的量不能太多，一般來說三克至五克左右就可以了，一定要分為兩次服用，這樣才是*適合自己身體的用量。

五、懷孕期間不要服用三七粉

女性朋友在懷孕期間也不要使用三七粉，之所以會這樣做的原因是因?yàn)楫吘谷�七粉的功效就是活血化瘀，并且三七粉很容易會對胎兒發(fā)育造成影響。

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