懷孕后還要吃葉酸片嗎 有什么好處

添加日期：2019年11月26日 閱讀：1765

懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們，保證對各種營養(yǎng)物質(zhì)的足夠攝入是非常重要的，因?yàn)樵谠衅诘膵寢�，需要提供兩個人的營養(yǎng)物質(zhì)。那么懷孕后還要吃葉酸片嗎?有什么好處?

懷孕后還要吃葉酸片嗎?

葉酸是一種維生素，能夠參與核酸合成和促進(jìn)氨基酸合成蛋白質(zhì)，對于女性身體的調(diào)理具有明顯的作用，尤其是準(zhǔn)備懷孕的女性還可以通過補(bǔ)充葉酸來預(yù)防身體發(fā)生貧血。



很多女性都知道如果身體缺鐵的話，就會引發(fā)貧血的發(fā)生，但是很少人知道，如果葉酸攝取不足的話，同樣可以導(dǎo)致貧血，建議女性在懷孕前備孕階段及懷孕后都應(yīng)該補(bǔ)充一定的葉酸。

葉酸的好處：

1、預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，可能會使孕婦貧血。

2、降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，經(jīng)過13年“中美預(yù)防神經(jīng)管畸形合作項(xiàng)目”研究，25萬例詢證醫(yī)學(xué)證實(shí)，育齡女性從準(zhǔn)備懷孕開始每天堅(jiān)持服用0.4mg葉酸可以降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%，降低胎兒唇腭裂發(fā)生率50%，降低35%先天性心臟病的發(fā)生率，減少新生兒15%的重大體表畸形及降低20%的新生兒死亡率。

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