南京同仁堂紅豆薏米祛濕茶有什么好處

添加日期：2019年11月15日 閱讀：7563

很多年輕人平時(shí)不注意保養(yǎng)身體，經(jīng)常性吃一些冰冷刺激性的食物，在冬季穿的非常單薄，長(zhǎng)時(shí)間下去，是很容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)濕氣的。紅豆薏米祛濕茶是一種祛濕非常好的東西。南京同仁堂紅豆薏米祛濕茶有什么好處?

紅豆薏米具有祛濕的功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，有利于水消腫、還有解毒排膿，紅豆薏米可以替代部分精細(xì)的主食，對(duì)身體還是非常有益的。



紅豆薏米它一般具有祛濕的功效，能夠祛除我們體內(nèi)的濕氣，有利于水消腫、還有解毒排膿，非常適合夏季以及體內(nèi)濕氣較重的人食用。當(dāng)然我們可以就是在正餐里面當(dāng)飯吃，因?yàn)楝F(xiàn)代人飲食主食里面都非常精細(xì)化，如果說(shuō)用紅豆薏米替代部分精細(xì)的主食，對(duì)身體還是非常有益的。

紅豆薏米茶哪些人不適合?

1、寒性體質(zhì)或陽(yáng)虛體質(zhì)

薏米紅豆都是寒性食材，寒性體質(zhì)或陽(yáng)虛體質(zhì)則并不適合用薏米紅豆粥來(lái)祛濕。

2、孕婦

薏米性寒，孕婦是不能吃的，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，所以不能吃薏米。

3、消化能力差的人

薏米難以消化，紅豆薏米對(duì)那些消化能力差的人是不太適合的。薏米里含有粘性較高的糖類(lèi)，粘性高，吃多了會(huì)消化不好，尤其是對(duì)于那些消化能力差的人更不適合，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

4、便秘者

薏米屬于難消化的食物，紅豆也屬豆類(lèi)，蛋白質(zhì)吃多了不易消化。因此如果您本身就有便秘情況，建議不要吃紅豆薏米，不然會(huì)加重便秘。

5、經(jīng)期女性

薏米紅豆性寒，經(jīng)期的女性本身身體就比較虛弱，在經(jīng)期*好避免吃紅豆薏米。

6、尿頻患者

紅豆薏米都是利水消腫之物，可利尿，所以，尿頻的人應(yīng)注意少吃或不吃。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-11-15 10:14:22

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