同仁堂紅糖姜茶可以改善痛經(jīng)嗎

    添加日期:2019年11月12日 閱讀:1665

    從月經(jīng)來潮到絕經(jīng),女性朋友們應(yīng)該都經(jīng)歷過不同程度的痛經(jīng)吧。痛經(jīng)是需要積極重視科學(xué)治療的,除了要做好相關(guān)護(hù)理措施之外,也可以服用同仁堂紅糖姜茶。同仁堂紅糖姜茶可以改善痛經(jīng)嗎?

    紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖,生姜有溫經(jīng)散寒,驅(qū)寒作用,紅糖益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤的效果,兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒,健胃,化瘀。女性體質(zhì)虛寒的特征:較怕冷,手腳冰涼,月經(jīng)期間小腹冷凍,經(jīng)痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經(jīng)行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等。 因此,痛經(jīng)患者是可以遵醫(yī)囑服用紅糖姜茶的,臨床效果是挺不錯的。

    女性經(jīng)期注意事項:

    1、保持心情愉快:經(jīng)期要保持心情愉快,不要憂慮過度或發(fā)脾氣,還應(yīng)消除對月經(jīng)來潮的緊張、恐懼心理,解除不必要的思想顧慮,可以適當(dāng)參加一些勞動和運(yùn)動,以轉(zhuǎn)移注意力,但不要過度,一定要注意休息。

    2、注意保暖:月經(jīng)前后一定要注意保暖,避免受涼,經(jīng)期盡量不要用涼水洗衣服或者喝冷飲,可將熱水袋放在腹部,腹部受暖后可避免疼痛的發(fā)生。

    3、注意休息:勞逸應(yīng)結(jié)合,平時不要熬夜,做到早睡早起對預(yù)防痛經(jīng)有很大的幫助,經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠,不要過度勞累。

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