添加日期:2019年10月16日 閱讀:3117
阿膠糕不但能美容養(yǎng)顏,還能延緩衰老補益氣血,對維持身體健康有極大的好處。那么阿膠糕怎么熬?下面介紹阿膠糕的做法步驟。
阿膠糕怎么熬?
1、自己在家中熬阿膠膏時,需要準備阿膠粉100克,花雕酒150克,干玫瑰花10克,核桃仁100克,黑芝麻和紅棗各準備100克,另外還要準備100克冰糖和適量的清水。
2、把準備好的阿膠粉放在干凈的容器中加入準備好的花雕酒調(diào)勻后備用,把黑芝麻和核桃仁放到鍋中用小火焙熟再研成細末。把準備好的干玫瑰花撕成花瓣與冰糖放在一起,用熱水隔水化開。
3、把準備好的核桃仁黑芝麻粉和紅棗粉一起放到花開的冰糖水中,隔水繼續(xù)煮至煮5分鐘左右,再加入調(diào)好的阿膠粉用小火慢慢熬20分鐘左右,這時鍋中的阿膠膏就能熬好,取出以后降溫就能食用。
阿膠糕的做法步驟:
1、做阿膠膏時要準備高質(zhì)量的阿膠粉以外,還要準備核桃仁,冰糖和枸杞,一斤紅棗等多種配料,也可以加入適量的桂圓和黑芝麻,它們的數(shù)量可以按1:1來,準備把準備好的阿膠粉提前放在黃酒中浸泡,其他食材則要入鍋炒熟,再用料理機研成粉末。
2、冰糖提前研成粉末,隔水化開,怕得到了,冰糖水放在干凈的鍋中,加入腌好的核桃粉和紅棗粉,等食材一起調(diào)勻熬制,熬大約5分鐘,再把黃酒泡好的阿膠粉一起放到鍋中,用中小火慢慢熬,在熬制過程中要不斷攪拌,等它就成黑色的濃稠膏狀以后取出關(guān)火就能食用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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