添加日期：2019年10月16日 閱讀：4059
阿膠糕是生活中常見的一種補品，營養(yǎng)價值很高，有很好的滋補作用，很多人喜愛吃阿膠糕，自制阿膠糕能放多久?吃阿膠有哪些注意事項?
自制阿膠糕能放多久?
自制阿膠糕保存方法不同，保質期長短也不一樣。
自制阿膠糕如果要長期保存，必需要嚴格抽真空的包裝，這樣的包裝在3度以下進行冷藏，可以保質期180天。如果采用一般的真空包裝在3度以下進行冷藏，只能保質60-90天。阿膠糕中含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質等成分，還含有一定的水分，因此阿膠糕一旦保存不當容易滋生細菌，*好低溫保存。
吃阿膠的注意事項：
1、阿膠糕熱性，體熱的人群盡量少服用阿膠糕，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
2、服用阿膠糕期間不易食用白酒。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。
3、女性來例假時*好不要服用阿膠糕，因為阿膠糕服食過后利于下血，會導致經血量增加。
4、核桃與芝麻忌與雞肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿膠糕期間盡量避免食用蘿卜、濃茶等。肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。
5、患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠，病情治好或經停后再繼續(xù)服用。
6、脾虛氣滯、食少腹脹、嘔吐泄瀉者均不宜服用阿膠。
7、過敏性疾病、高血壓患者也不適合食用阿膠。
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