年輕人能吃褪黑素嗎,哪些人不能吃褪黑素

添加日期：2019年8月14日 閱讀：2733

在我們的生活當(dāng)中很多人都會(huì)通過(guò)服用一些褪黑素來(lái)緩解失眠，但是一般來(lái)說(shuō)服用褪黑素的都是中老年人。那么年輕人能吃褪黑素嗎?哪些人不能吃褪黑素?

年輕人能吃褪黑素嗎?

如果是青少年的話(huà)，那么是正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期的。所以不建議青少年人群過(guò)量服用褪黑素，因?yàn)橥屎谒貢?huì)有著一定的依賴(lài)性，如果青少年過(guò)量服用褪黑素產(chǎn)生依賴(lài)性的話(huà)，那么對(duì)身體的健康會(huì)造成不利影響，嚴(yán)重的話(huà)甚至?xí)�影響到整個(gè)免疫系統(tǒng)，很可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。



哪些人不能吃褪黑素?

1、孕婦不能吃褪黑素

我們都知道孕婦是一個(gè)比較特殊的群體，很多東西都是不能吃的，褪黑素孕婦也是不能夠吃的。雖然說(shuō)褪黑素可以有效的緩解精神疾病的癥狀。但是如果孕婦服用褪黑素的話(huà)會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激作用，如果情況嚴(yán)重的話(huà)，甚至可能會(huì)影響到胎兒的健康。

2、腎炎患者不能吃褪黑素

如果患者本身就有著腎炎這種疾病的話(huà)，那也不建議服用褪黑素，這是因?yàn)橥屎谒睾芸赡軙?huì)刺激到腎臟，使得腎炎的病情更加嚴(yán)重。甚至可能會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以建議大家患有腎炎的話(huà)，一定要遠(yuǎn)離褪黑素。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-8-14 14:22:35

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