添加日期:2019年7月11日 閱讀:1999
DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關重要的激素,以滿足寶寶的發(fā)育需要。寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調能力更好。那么寶寶DHA怎么吃?寶寶什么時候吃DHA?優(yōu)睿聰寶藻油DHA招商詳情》》
寶寶DHA怎么吃?
吃母乳的寶寶每天所需的DHA全部來源于媽媽,所以母乳喂養(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進行母乳喂養(yǎng),那么要給寶寶選擇含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。
6個月—2歲的寶寶,每天100毫克DHA,為寶寶選擇一些含有DHA的食物,比如奶酪、嬰兒米粉。
2—5歲的寶寶,此時孩子需要DHA的量大約為每天200毫克。雅倍健DHA藻油營養(yǎng)飲液招商詳情》》
寶寶什么時候吃DHA?
給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。
寶寶0—6歲是視力和大腦發(fā)育的關鍵時期,7—12歲是兒童腦發(fā)育*后發(fā)育期,所以一定要抓住這個時間段給寶寶充足的DHA補充。
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