術(shù)后康復(fù)吃什么營養(yǎng)品？術(shù)后吃什么補品好？

添加日期：2019年4月8日 閱讀：5545

手術(shù)后康復(fù)期間主要是增強體質(zhì)，促進(jìn)傷口愈合，防止傷口感染。需要補充蛋白質(zhì)，可以搭配螺旋藻、復(fù)合維生素、維生素C。術(shù)后康復(fù)吃什么營養(yǎng)品?術(shù)后吃什么補品好?

術(shù)后康復(fù)吃什么營養(yǎng)品?

1、維生素E

維生素E可維持動物生殖機能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。

2、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

3、葡萄糖

糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

4、鋅

鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

5、維生素A

能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。



術(shù)后吃什么補品好?

1、鮑魚

鮑魚有豐富的蛋白質(zhì)，含有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素，具有滋陰補養(yǎng)功效，是一種補而不燥的海產(chǎn)，它不僅能補充必須的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，還易于消化吸收，并能促進(jìn)肌體的免疫力，加快康復(fù)。

2、乳鴿

鴿是禽類**的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份，對調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調(diào)理并強壯身體，有著特殊的食療作用，適合手術(shù)后病人補充機體營養(yǎng)。

3、燕窩

燕窩性甘味平，是清補佳品，滋補而不生燥。燕窩富含“燕窩酸”和活性蛋白質(zhì)，脂肪含量低，營養(yǎng)豐富易吸收。手術(shù)后患者由于元氣大傷，抵抗力下降，極易出現(xiàn)傷口發(fā)炎的狀況，燕窩中豐富的唾液酸可以有效阻斷病原體(病毒、細(xì)菌及細(xì)菌毒素)對上皮細(xì)胞的附著，從而提高患者的免疫機能，修復(fù)機體受損細(xì)胞，燕窩為術(shù)后恢復(fù)患者食用*佳營養(yǎng)補品。

4、花膠

花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱�；�膠以豐富膠質(zhì)見稱，故稱花膠。花膠含豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等，有滋陰、固腎功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術(shù)病人傷口恢復(fù)也有幫助�；�膠食療功效高，含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、磷質(zhì)及鈣質(zhì)，女士視為養(yǎng)顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。

5、瑤柱

瑤柱就是俗稱的干貝，性平味咸、滋陰補血、益氣健脾;含豐富蛋白質(zhì)和少量碘質(zhì)，味道可口，非常鮮美。適宜于病后體虛或是虛勞的補益。

責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-4-8 9:12:42

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