保健品減肥藥是真的嗎？減肥吃保健品有用嗎？

添加日期：2019年3月26日 閱讀：2711

如今減肥人群越來越多，減肥的方式也是花樣百出，運動、節(jié)食、減肥藥、保健品等等。那么保健品減肥藥是真的嗎?減肥吃保健品有用嗎?

保健品減肥藥是真的嗎?

目前市場上**認(rèn)定的減肥藥叫做奧利司他，也是美國FDA批準(zhǔn)的減肥藥，僅此一種，別無其他!其他宣稱減肥藥的減肥產(chǎn)品，頂多算是減肥保健品/食品。

奧利司他減肥藥分處方藥Xenical(Orlistat 120mg caps)和非處方藥Alli(Orlistat 60mg caps)。適用癥范圍是體重指數(shù)(BMI)≥28，而且服用有時間限制，只能短期服用。

處方藥Xenical購買時有非常嚴(yán)格的限制條件，一定需要醫(yī)生的處方。

奧利司他是一種腸胃胰脂肪酶抑制劑，其實這種酶就是罪魁禍?zhǔn)�，專門用來吸收脂肪的，奧利司他就是它的天敵，用來抑制這種酶，從而抑制了身體對油脂的吸收。如此下去，如果身體消耗的熱能大于身體攝入的脂肪和熱量時，自然就達(dá)到減肥減重的效果啦!

減肥吃保健品有用嗎?

常見的減肥保健品大致可分為兩類，一類是減少脂肪攝入和吸收，一類是促進(jìn)脂肪代謝。一般搭配服用這兩類產(chǎn)品，才能達(dá)到較好的減肥效果。

在減肥期間，應(yīng)該正常飲食，但要控制飲食量，不要吃得太多，不要吃高脂肪高熱量的東西，油炸，辛辣刺激性的東西*好也少吃，科學(xué)飲食對減肥是有很多好處的，同時，一定要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，這樣才能起到很好的減肥功效。

責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-3-26 10:01:34

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