添加日期:2018年9月26日 閱讀:1811
“吃魚(yú)變聰明”?或許,并不是“套路”。近期,一篇發(fā)表在《Pediatric Research》期刊上的文章揭示,孕婦在懷孕期間多吃魚(yú)有助于胎兒大腦發(fā)育。
這一研究由芬蘭圖爾庫(kù)大學(xué)及其附屬醫(yī)院的Kirsi Laitinen帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成,他們基于一項(xiàng)小規(guī)模研究發(fā)現(xiàn),孕婦在懷孕期間可通過(guò)定期食用富含脂肪的魚(yú),增強(qiáng)胎兒的視力和大腦功能。這一結(jié)論支持了之前針對(duì)“母親飲食、生活方式影響后代發(fā)育”的研究成果。
母親在孕期、哺乳期間的飲食是胎兒和嬰兒大腦發(fā)育獲得有價(jià)值的長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸的主要方式。這些脂肪酸有助于形成與視力特別是視網(wǎng)膜有關(guān)的神經(jīng)細(xì)胞,對(duì)于神經(jīng)突觸也很重要。
在這項(xiàng)研究中,Laitinen及其團(tuán)隊(duì)招募了56位母親。在懷孕期間,媽媽們需要堅(jiān)持有規(guī)律的飲食日記。同時(shí),懷孕前、孕期的體重波動(dòng)以及血糖水平、血壓同樣被記錄。此外,孕婦是否吸煙、是否有妊娠糖尿病也在研究人員的考慮之內(nèi)。
研究小組記錄了母親飲食以及血液中長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸的含量,以及出生后一個(gè)月大的孩子血液中該類(lèi)脂肪酸的水平。當(dāng)孩子成長(zhǎng)至2歲,研究人員會(huì)對(duì)他們進(jìn)行一個(gè)模式逆轉(zhuǎn)視覺(jué)誘發(fā)電位(pattern reversal visual evoked potentials,pVEP)測(cè)試,這是一種靈敏、準(zhǔn)確、無(wú)創(chuàng)的方法,用于檢測(cè)兒童的視覺(jué)功能和發(fā)育變化。
結(jié)果顯示,在懷孕的后3個(gè)月里,相比于母親不吃魚(yú)或者每周只吃?xún)纱昔~(yú),母親每周吃3次或3次以上的魚(yú),其寶寶在視覺(jué)測(cè)試中的結(jié)果要好。當(dāng)評(píng)估血液中的脂肪酸狀態(tài)時(shí),這些結(jié)果被進(jìn)一步證實(shí)。
“我們的研究結(jié)果表明,孕婦經(jīng)常吃魚(yú)有利于胎兒的發(fā)育。” Laitinen解釋說(shuō),“這可能是因?yàn)轸~(yú)肉中富含長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸,也可能與維生素D、E等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)。我們的研究強(qiáng)調(diào)了懷孕期間女性飲食結(jié)構(gòu)在調(diào)控胎兒神經(jīng)發(fā)育方面微妙變化的重要性!
文章來(lái)源: 生物探索
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