添加日期:2017年1月13日 閱讀:1420
隨著醫(yī)療水平的發(fā)展,越來(lái)越多的女性朋友被檢查出乳腺增生癥。在體檢機(jī)構(gòu),前來(lái)體檢的企業(yè)員工10個(gè)女性有9個(gè)患有乳腺增生。乳腺增生癥是女性*常見的乳房疾病。臨床上,該病以育齡期婦女居多,20-45歲*常見。面對(duì)此病,每個(gè)女性朋友的態(tài)度都不一樣。有些女性對(duì)此毫不在意;有的女性坦然處之,認(rèn)為此病會(huì)自愈。而有的女性則擔(dān)驚受怕,害怕得了乳腺癌;作為女性*易出現(xiàn)的病癥,大家應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
在臨床接診時(shí),經(jīng)常有患者急切的問(wèn)我:“吳大夫,我每次月經(jīng)前期都會(huì)乳房脹痛,不敢觸碰,會(huì)不會(huì)發(fā)展成乳腺癌啊?”由于近年來(lái),國(guó)內(nèi)國(guó)外有太多的女性被診斷為乳腺癌,如著名歌手姚貝娜因乳腺癌反復(fù)不幸離世,而好萊塢影星朱莉通過(guò)基因檢測(cè)提前預(yù)知乳腺癌,切除雙側(cè)乳腺,這一系列的新聞報(bào)道,確實(shí)無(wú)形中給女性朋友帶來(lái)心理壓力,女性朋友們的擔(dān)心也不無(wú)道理。因此,我們更應(yīng)正確認(rèn)識(shí)乳腺增生。乳腺增生,也稱“乳腺小葉增生”幾乎覆蓋了從青春期到更年期各個(gè)年齡段的女性,但并非所有乳腺增生都會(huì)轉(zhuǎn)化成乳腺癌,臨床上95%的乳腺小葉增生為生理性增生,是不會(huì)癌變的,女性朋友無(wú)需太過(guò)擔(dān)心。但我們也不能否認(rèn),乳腺增生確實(shí)是引發(fā)乳腺癌的重要因素之一,女性朋友生活、工作中情緒不穩(wěn)定,大起大落,容易生氣,生活作息不規(guī)律等都會(huì)導(dǎo)致乳腺增生發(fā)展成乳腺癌。
通過(guò)多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié),以及查詢資料,發(fā)現(xiàn)以下幾類女性是乳腺疾病高發(fā)人群。
容易患乳腺疾病的幾類女性
喜歡熬夜的女性
熬夜可能導(dǎo)致乳腺增生。女工作狂、夜貓子容易患上乳腺增生,這不僅是因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大,而且生活作息不規(guī)律都會(huì)影響乳房的健康。同時(shí),也有科學(xué)研究證明,上夜班的婦女比非夜間工作的婦女患乳腺癌的幾率高出60%,所以熬夜對(duì)于女性乳腺健康的危害是極大的。
應(yīng)對(duì)措施:保證規(guī)律的生活。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,睡眠充足,少熬夜;適當(dāng)進(jìn)行跑步、擴(kuò)胸等運(yùn)動(dòng)可預(yù)防乳腺增生。
愛(ài)生氣的女性
當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài),就會(huì)抑制卵巢的排卵功能,出現(xiàn)孕酮減少,使雌激素相對(duì)增高,容易出現(xiàn)乳腺增生。
應(yīng)對(duì)措施:女性朋友*好讓自己保持心情的舒暢、情緒的樂(lè)觀。
內(nèi)衣不舒服的女性
胸罩過(guò)小或過(guò)大都會(huì)誘發(fā)乳腺疾病。胸罩過(guò)小,而且下圍的鋼圈又硬又緊,會(huì)影響血液循環(huán)和供給,造成乳房缺血、痙攣,壓迫乳房中的淋巴腺,使在此處產(chǎn)生的毒素不易排出,造成乳腺增生。胸罩過(guò)大,乳房在里面可以上下活動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。
應(yīng)對(duì)措施:*好不要佩戴過(guò)緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩,避免乳腺增生。
月經(jīng)不調(diào)的女性
乳腺增生,大多數(shù)是由于內(nèi)分泌不調(diào)而引起的。而月經(jīng)不調(diào),也是由于體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂引起的。所以說(shuō),月經(jīng)不調(diào)的女性容易患上乳腺增生。
應(yīng)對(duì)措施:進(jìn)行乳腺普查,年齡在16-50歲的女性在月經(jīng)后第3-**可通過(guò)自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。
肥胖或攝入過(guò)多脂肪的女性
肥胖已被公認(rèn)是引起許多疾病的重要因素之一。除了卵巢分泌一部分雌激素之外,脂肪組織也可生成相當(dāng)數(shù)量的雌激素,體內(nèi)雌激素水平越高,患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑。它可以改變內(nèi)分泌的環(huán)境,增加癌變機(jī)會(huì)。
應(yīng)對(duì)措施:要減少高能量的補(bǔ)品及食品的攝入,飲食以清淡為主,多吃蔬菜、新鮮水果,在無(wú)醫(yī)囑的情況下,不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液。
愛(ài)吸煙的女性
許多**認(rèn)為,女性吸煙是乳腺疾病的危險(xiǎn)誘因。吸煙一方面增加雌二醇在肝臟的代謝,使其血清濃度下降,從而降低患乳腺癌危險(xiǎn);另一方面,吸煙后的代謝產(chǎn)物直接損害乳腺上皮細(xì)胞,導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。
應(yīng)對(duì)措施:減少吸煙數(shù)量,*好戒煙,保持良好的生活習(xí)慣。
多次人流的女性
懷孕婦女每次人工流產(chǎn)后,妊娠被突然中斷,體內(nèi)激素水平驟然下降,使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng),使得腺泡變小以致消失,乳腺?gòu)?fù)原。而這種復(fù)原通常是不完全的,容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛,可誘發(fā)乳腺疾病。
應(yīng)對(duì)措施:做好防護(hù)措施,減少人流次數(shù)。
乳腺增生癥的臨床表現(xiàn)
1.乳房的疼痛,分為刺痛和脹痛。刺痛就說(shuō)明有瘀血,脹痛就說(shuō)明有氣滯,并且這個(gè)痛是隨著月經(jīng)周期和情緒的變化而會(huì)出現(xiàn)疼痛加重,它會(huì)向胸腺和肩背放射。這是乳腺增生*典型的癥狀。
2.乳房出現(xiàn)腫塊,有的是單側(cè),有的是雙側(cè);有的是單個(gè),有的是多個(gè);有的呈塊狀,有的呈結(jié)節(jié);有的呈條數(shù)狀,有的呈顆粒狀。形狀各異,數(shù)量也各異。硬度有的像石頭一樣堅(jiān)硬,就可能是乳癌;有的是質(zhì)地中等,摸上去比較軟,還容易活動(dòng),摸上去有觸痛感;腫塊會(huì)隨著經(jīng)期變大、變硬,月經(jīng)后變小、變軟。
3.乳頭有溢液,也就是說(shuō)乳頭會(huì)有一些液體流出。當(dāng)擠壓乳頭時(shí),有些會(huì)出現(xiàn)血性液體,或是乳白色、草黃色液體。這些液體有的無(wú)氣味,有的則會(huì)出現(xiàn)一些異味。
4.乳房形狀的變化。正常人兩個(gè)乳房是對(duì)稱的,大小、形狀是一致的。但有些人的乳房會(huì)出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、表皮凹陷、橘皮樣改變,那就說(shuō)明乳腺增生癥比較嚴(yán)重。還有些人乳房大小不一、形狀容易出現(xiàn)改變,尤其是橘皮樣改變,一般來(lái)說(shuō)都是乳腺癌。
5.其他癥狀。飯點(diǎn)容易出現(xiàn)胸悶,用手掌拍一拍會(huì)舒服些;特別心煩,容易生氣;月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);舌苔比較膩,有些有瘀斑,脈象比較弦。
以上就是乳腺增生的臨床癥狀表現(xiàn),建議大家自己經(jīng)常自己觸診乳房,看看乳頭是否有凹陷、上抬,乳房里是否有腫塊,是否會(huì)滑動(dòng),是否有酒窩癥、也就是乳房某個(gè)地方是否有凹陷,乳房位置是否一樣、顏色是否一致。但若想確診,還需去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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