添加日期:2017年1月4日 閱讀:1977
人到老年后,身體免疫力會降低,抵抗力也會降低,容易生病。特別是現(xiàn)在是冬季,很多病邪容易侵入,因此要特別注意預(yù)防,那么在冬季哪些疾病容易入侵老人呢?小編來告訴你吧,有哪些疾病容易發(fā)生。
流感
老人冬季感冒,說起來不算什么大毛病,但若治療不及時,就容易誘發(fā)多種危及生命的并發(fā)癥,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支氣管炎等。據(jù)報道,老年人肺部感染的死亡率高達36%。故在寒冬季節(jié),老年人要注意加強耐寒鍛煉,調(diào)理好飲食,*好每天用冷水洗臉,熱水洗腳,以提高免疫力,防止流感發(fā)生。
中風
中風是老年人的常見病、多發(fā)病,在寒冷的冬季更易發(fā)生。老年人多有高血壓,一遇上寒冷天氣,身體就適應(yīng)不了,血壓便隨之增高,就有發(fā)生中風的危險。因此,需要及早預(yù)防,切勿掉以輕心。預(yù)防要做好幾件事:一要防寒保暖,留意天氣的變化,注意添衣保暖勿受涼;二要適當補充營養(yǎng),增強體質(zhì);三要做好高血壓、冠心病和糖尿病等的防治,已有此病者要遵醫(yī)囑服藥,不可擅自停藥。
心梗
心肌梗塞也是老年人冬季的高發(fā)病。當人體受冷刺激后,由于血管收縮,導(dǎo)致心肌缺血缺氧,容易誘發(fā)心絞痛,若措施不力,會發(fā)生心肌梗塞死亡,這不是沒有先例的,不可不防。除了重視防寒保暖外,室內(nèi)溫度適宜控制在18℃左右,外出不宜過久,并注意防風保暖,避免風寒交襲。平時可遵醫(yī)服用降脂、溶栓、擴血管和防心肌缺氧的藥物,以免突發(fā)意外。
慢性支氣管炎
由于吸煙是引發(fā)慢支哮喘的*危險因素,因此首先要戒煙;加強個人衛(wèi)生。包括體育、呼吸和適度耐寒鍛煉,以增強體質(zhì),預(yù)防感冒;合理飲食。少辛辣,并適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含維生素c、維生素a的營養(yǎng)物質(zhì),如牛奶、禽蛋、魚類、豆制品及新鮮蔬菜和水果等;改善環(huán)境衛(wèi)生。嚴冬季節(jié),室內(nèi)應(yīng)定期換氣流通,特別是臥室內(nèi)經(jīng)常通風有利于抑制細菌的生長和駐留。
前列腺增生
**忌酒。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留,很多老年人以為喝點低度白酒對身體無大礙,但對前列腺增生患者而言,還是弊大于利,為此也盡量少喝或不喝為好;少食辛辣。會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難;不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留;不可過勞。過度勞累會耗傷中氣,會造成排尿無力,容易引起尿潴留;避免久坐。經(jīng)常久坐會加重痔瘡等癥,又易使會陰部充血,引起排尿困難;適量飲水。飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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