番茄不可亂吃 吃番茄的六大禁忌

    添加日期:2017年1月4日 閱讀:1546

    番茄是生活中*為常見的食物之一,由于其豐富的營養(yǎng)物質(zhì)而頗受大家的歡迎。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不對不僅不能不吃維生素C,甚至還有可能損害健康,那么吃番茄有哪些禁忌呢?

    1、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

    番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間**造成皮下和肌肉出血。

    2、不宜和青瓜同食。

    青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,假如二者一起食用,會達(dá)不到補充營養(yǎng)的效果。

    3、不宜長久加熱烹制后食用。

    長久加熱烹制后會失去原有的營養(yǎng)與味道。

    4、空腹時不宜食用。

    番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝聚成不溶解的塊狀物,輕易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

    5、不宜食用未成熟的番茄。

    青番茄含有生物堿甙(龍葵堿),食用后輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現(xiàn)象。

    6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。

    責(zé)任編輯:田月華 m.mjwave.cn 2017-1-4 15:12:18

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