腎結(jié)石能吃什么 腎結(jié)石飲食注意事項

添加日期：2016年11月23日 閱讀：1725

對于腎結(jié)石的治療，臨床上方法有很多，而對于腎結(jié)石患者來說，被建議采用一些飲食調(diào)節(jié)、食療方法來輔助治療腎結(jié)石。那么腎結(jié)石能吃什么?腎結(jié)石飲食注意事項有哪些?

腎結(jié)石吃什么食物好

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質(zhì)，它不僅僅是腎結(jié)石的克星，同時也是多種結(jié)石的克星。多吃黑木耳能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

2.奶制品

我們都知道腎結(jié)石的主要成為是鈣，而奶制品的鈣質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素，多吃蜂蜜能夠?qū)δI結(jié)石的治療起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含維生素B1和維生素C，這對于溶解腎結(jié)石有很大的好處。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。

6.米麥麩

米麥麩性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用于防治結(jié)石的反復(fù)。

腎結(jié)石飲食注意事項有哪些

1、注意蛋白質(zhì)的攝取

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

2、少吃鹽

如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。?

3、限制維生素C的用量

如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素C補充物。?

4、勿服用過多維生素D

過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量*好勿超過RDA所定的400IU。

5、不要食用被污染的食物

如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些**有機(jī)食品，要防止病從口入。

責(zé)任編輯：田月華 m.mjwave.cn 2016-11-23 17:20:08

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