添加日期：2016年8月12日 閱讀：2676
左旋右堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。對人體**副作用。特別適合人們配合做有氧運動來減脂。效果比較明顯。
左旋肉堿不是減肥藥，它的主要作用是燃燒脂肪，和減肥不是一碼事。要想用左旋肉堿減肥，除了要他燃燒脂肪，還要配合適當?shù)倪\動，控制飲食。
只有在每天堅持一定量的有氧運動時，配合服用左旋右堿才會起到減肥的效果。
對減肥有不錯的作用的有氧運動有慢跑和跳繩。只要你每天堅持一個小時的運動量，一定會有效果的。
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