飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)得闌尾炎？當(dāng)然不會(huì)

添加日期：2016年7月27日 閱讀：2237

以前我們經(jīng)常聽到別人告訴自己，吃過飯之后不要立即運(yùn)動(dòng)，這樣不經(jīng)對(duì)胃不好，還容易得闌尾炎，以前覺得別人說的挺對(duì)的，可是現(xiàn)在仔細(xì)想想，這真的是對(duì)的嗎？吃過飯之后立即運(yùn)動(dòng)真的和闌尾炎有關(guān)系嗎？今天小編就來告訴你，錯(cuò)了，全錯(cuò)了，闌尾炎和飯后運(yùn)動(dòng)是沒有太大關(guān)系的，

闌尾炎和飯后運(yùn)動(dòng)關(guān)系不大

闌尾炎的發(fā)病原因

對(duì)于孩子來說，急性闌尾炎是較為常見的急癥。確實(shí)，當(dāng)孩子消化不良，腸胃存在問題時(shí)，食物就難以快速排出腸道，一些食物會(huì)遺留在腸道內(nèi)。這些食物很可能就進(jìn)入到闌尾中，繼而摩擦闌尾表面粘膜，引起炎癥。可以說，絕大多數(shù)闌尾炎都是由于消化不良所引起的，此外細(xì)菌感染也可能會(huì)引發(fā)病癥。也正因如此，人們認(rèn)為飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)消化不良，繼而容易患上闌尾炎。

飯后運(yùn)動(dòng)是闌尾炎的元兇嗎?

當(dāng)消化不良，也就是腸道蠕動(dòng)不好時(shí)，食物無法以很快的速度排出腸道，就會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)�在腸道寄存。而這些沒處去的食物，也就很可能會(huì)“走岔路”——錯(cuò)誤的進(jìn)入闌尾里。當(dāng)這些食物殘?jiān)�、糞石、甚至寄生蟲進(jìn)入闌尾時(shí)，會(huì)摩擦闌尾表面的粘膜，導(dǎo)致闌尾收到機(jī)械刺激，進(jìn)一步引發(fā)了闌尾的炎癥。同時(shí)，由于闌尾內(nèi)也有和大腸內(nèi)一樣的各種腸道內(nèi)細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)從破損的粘膜侵入血管，導(dǎo)致全身感染，造成高熱、寒戰(zhàn)等典型的全身中毒癥狀。

實(shí)際上絕大多數(shù)的闌尾炎都是由上述原因所導(dǎo)致的。不過，細(xì)菌感染的擴(kuò)散也有可能造成闌尾炎：如果患者之前有過其它部位的感染又沒有治療徹底，細(xì)菌可能會(huì)隨著血液來到闌尾“定居”。這時(shí)候由于闌尾組織受到細(xì)菌的感染，就會(huì)產(chǎn)生炎癥。有些患者是由于腹腔的感染直接侵襲到闌尾而患上闌尾炎。這種情況并不非常多見，而且治療起來也主要是以處理原發(fā)感染為主。

這么看來，飯后跑步所導(dǎo)致的食物“錯(cuò)位”似乎就是闌尾炎的罪魁禍?zhǔn)?當(dāng)然不是，要知道，當(dāng)你吃完美餐后，這些食物要在你的胃和小腸里停留6-8個(gè)小時(shí)。而闌尾在哪里呢?在大腸起始部的盲腸末端。所以在飯后的那半小時(shí)里，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致食物掉入盲腸的說法顯然不可靠。

所以，究其根本，造成闌尾炎的原因還得說是胃腸消化不良、腸道食物存積過多、或出現(xiàn)糞石等等。而在這些殘?jiān)�中，糞石更是威脅之首：所謂糞石，就是由于食物殘?jiān)�在腸道停留太久，水分被吸干，變成干燥、堅(jiān)硬的糞塊。而當(dāng)它們掉進(jìn)闌尾時(shí)，闌尾的噩夢(mèng)就來臨了。不過，就算飯后狂奔不會(huì)得闌尾炎，也不代表那是一個(gè)好主意：食物消化過程中產(chǎn)生的殘?jiān)�可能�?huì)在顛來顛去的過程中損傷粘膜。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)血液會(huì)更多地供給運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，導(dǎo)致消化系統(tǒng)不能很好的運(yùn)作，不利于消化吸收。

闌尾炎并不是一個(gè)可怕的病，如果出現(xiàn)明顯的右下腹痛，或者先出現(xiàn)肚臍周圍的疼痛進(jìn)而轉(zhuǎn)移到右下腹，就要警惕自己是不是患了闌尾炎，盡快到醫(yī)院去看病�，F(xiàn)在的闌尾炎手術(shù)治療已經(jīng)非常成熟了，損傷小、恢復(fù)快。但如果因?yàn)椴恢匾暬蛘邞峙率中g(shù)而耽誤了治療，闌尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延，演變出腹膜炎、盆腔炎等等更加棘手的疾病。所以，如果懷疑自己得了闌尾炎，不要“諱疾忌醫(yī)”，趕緊去看醫(yī)生吧!

建議：飯后休息1至2小時(shí)再運(yùn)動(dòng)才是*適宜的。



責(zé)任編輯：屈金花 m.mjwave.cn 2016-7-27 15:26:37

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