你的皮膚健康嗎?這些標(biāo)準(zhǔn)你要知道

添加日期：2016年6月23日 閱讀：1911

皮膚是人體*大的器官，主要承擔(dān)著保護(hù)身體、排汗、感覺(jué)冷熱和壓力等功能。一個(gè)成年人的皮膚表面積約為1.6平方米，無(wú)論是面積還是重量，都是人體器官之*，對(duì)人體健康也起到非常重要的作用，是人體不可或缺的一部分。皮膚對(duì)人體如此之重，但是很多人對(duì)皮膚健康的知識(shí)知之甚少，這里小編就為大家普及下皮膚健康知識(shí)。

皮膚對(duì)人體健康起到四大功能

皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織，是人體*大的器官。由表皮層、真皮層、皮下組織三大層次組成。其中表皮層是皮膚與外界接觸的第*層皮膚。

作為人體的第*道屏障，皮膚有哪些主要的功能和作用呢?首先，皮膚是人體與外界的交通途徑，通過(guò)皮膚實(shí)現(xiàn)物質(zhì)交換。比如分泌油脂、排泄代謝產(chǎn)物等，都是通過(guò)皮膚排泄出人體。

其次，對(duì)人體起到保護(hù)作用。皮膚可以抵擋外來(lái)?yè)p傷，包括緩沖機(jī)械壓力，**解釋道，“有了皮膚的保護(hù)，這使內(nèi)臟不至于受到重大傷害�！�

再有，皮膚還具有調(diào)節(jié)作用。皮膚是體溫調(diào)節(jié)重要器官，**舉例說(shuō)道，“人體在發(fā)燒時(shí)，出一身汗燒就退了。這是因?yàn)槌龊箍梢詭ё呷梭w熱量，進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)�！�

*后，人體的免疫調(diào)節(jié)與皮膚息息相關(guān)。皮膚很多疾病與人體內(nèi)臟有關(guān)系。銀屑病可能與多代謝代謝綜合征有關(guān)，高血脂甚至心血管有關(guān)系。例如系統(tǒng)性紅斑狼瘡是典型的有系統(tǒng)損害的疾病，在皮膚表現(xiàn)皮膚紅斑等癥狀，實(shí)則內(nèi)臟也出現(xiàn)問(wèn)題。

你的皮膚健康嗎?這些標(biāo)準(zhǔn)要知道

所以大家要重視皮膚健康，曲永彬副主任表示，不要以為皮毛刺激就無(wú)大礙，皮膚不單止是一張皮而已，它甚至與五臟六腑都有密切關(guān)聯(lián)。那么，怎樣的皮膚才是健康的皮膚?

**表示，對(duì)黃種人而言，健康的皮膚要潤(rùn)澤，看上去皮膚顏色是紅黃均勻、顏色黃中透一點(diǎn)紅，有光澤的皮膚，不干也不過(guò)于油膩。

其次，毛發(fā)正常，不稀不密，不長(zhǎng)不短，**表示，有些人毛發(fā)過(guò)長(zhǎng)其實(shí)并不健康，而沒(méi)有體毛也不正常，健康的皮膚上要覆蓋一層正常的毛發(fā)。

另外，指甲也是判斷皮膚是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，**表示，指甲應(yīng)紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈弧形，并且平滑而有光澤。

了解到皮膚對(duì)人體的重要性和判斷皮膚是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以對(duì)照下自己的皮膚，判斷自己的健康問(wèn)題，希望本篇文章能給大家?guī)��?lái)一定的幫助。

責(zé)任編輯：田月華 m.mjwave.cn 2016-6-23 9:21:17

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