添加日期:2016年3月14日 閱讀:3352
一旦患上痔瘡,發(fā)作起來(lái)是十分痛苦的,痔瘡并非罕見(jiàn),從俗語(yǔ)上講的“十人九痔”就可以看出。因此得了痔瘡不要害怕,但也不能忽視治療,無(wú)論是使用藥物,還是去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù),都要及時(shí)治療。
痔清的功效有消腫、止痛、止血。用于內(nèi)外痔瘡。目前正在1168醫(yī)藥視頻招商網(wǎng)上火爆招商,是治療痔瘡的有效藥品。想要了解更多關(guān)于痔清的招商信息,可以登錄1168.tv查看。
除了藥物以外,日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防痔瘡呢?有哪幾個(gè)方面呢?
1、改變飲食結(jié)構(gòu)
主食不要過(guò)細(xì),如避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有潤(rùn)腸的作用;當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)如牛奶、禽蛋以及適當(dāng)?shù)闹?足夠的飲水,每日水量應(yīng)達(dá)2000~3000毫升;避免食用辛辣食物,不飲酒,以使大便軟化或緩解便秘。
2、調(diào)節(jié)日常生活
養(yǎng)成每天早晨大便一次的習(xí)慣,若有便意應(yīng)及時(shí)上廁所(痔病患者坐馬桶較蹲坑為好)。不要長(zhǎng)時(shí)期持續(xù)站立或坐著工作,宜間斷地更換不同姿勢(shì)。杜絕排便時(shí)長(zhǎng)時(shí)間閱讀。
3、注意排便衛(wèi)生
便后清洗肛門(mén),*好便后用自來(lái)水沖洗肛門(mén)。
4、除散步、跑步、體操等鍛煉外,可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)
即雙膝與胸部貼床,臀部提高,肛門(mén)內(nèi)縮之后又放松,如此每天反復(fù)進(jìn)行30~50次。或取仰臥位作肛門(mén)內(nèi)縮動(dòng)作,或站立或坐,并配合深吸氣,肛門(mén)內(nèi)縮,而后深呼氣,肛門(mén)放松。后者在白天工作間隙也可進(jìn)行。
5、堅(jiān)持熱水坐浴
以30~40℃熱水加少量食鹽,每次15~20分鐘,早晚各1次。
通過(guò)上述的介紹,相信你已經(jīng)了解了預(yù)防痔瘡的方法,生活中只要我們養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,一定會(huì)徹底的擺脫痔瘡的困擾的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。