立秋后媽媽們需要為寶寶預(yù)防4種疾病

添加日期：2015年8月13日 閱讀：1158

　　雖然已經(jīng)立秋了，但氣溫仍然不見降低，特別是在南方，基本還是過夏天的節(jié)奏。因此，家長仍然要注意預(yù)防寶寶的“夏季病”。
　　1.防中暑
　　剛剛立秋不久，氣溫仍然很高，特別是陽光強(qiáng)烈的白天，因此家長一定要做好寶寶防中暑工作。寶寶的衣著要寬松、柔軟，衣料以薄薄的全棉為好；注意讓寶寶多喝水，特別是在活動時，一防止出汗脫水；帶寶寶外出，*好安排在早上或黃昏，外出時要戴上防曬帽，暴露部位涂一些防曬霜；室內(nèi)要盡量打開窗戶通風(fēng)，利用風(fēng)扇或空調(diào)以保持室內(nèi)溫度適宜；可吃一些清涼解暑的食物，如西瓜、綠豆湯等，但要注意切忌將飲料、西瓜等從冰箱取出即飲即食，少吃冰淇淋等冷食，以免傷及脾胃。
　　2.防“空調(diào)病”
　　立秋之初，天氣依然炎熱，很多家庭仍然會開空調(diào)，因此仍然要注意預(yù)防寶寶得空調(diào)病。在早晚天氣較涼時應(yīng)不開空調(diào)，或只開除濕；在空調(diào)房時要注意護(hù)好寶寶的肚子，以防著涼；房間要注意經(jīng)常通風(fēng)換氣�！贰贰废嚓P(guān)閱讀：健康吹空調(diào)有七招 讓寶寶遠(yuǎn)離“空調(diào)病”
　　3.防腹瀉
　　腹瀉是夏秋季節(jié)寶寶高發(fā)病，家長一定做好預(yù)防和護(hù)理工作。首先應(yīng)注意寶寶口腔和皮膚的清潔工作，勤換尿布；大便過后需要及時用溫水清洗小屁屁，避免發(fā)生尿布疹；注意護(hù)好寶寶的肚子，防止肚子著涼引起腹瀉；保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境整潔，遠(yuǎn)離病人，防止交叉感染；在寶寶恢復(fù)時，要增加營養(yǎng)，食用易消化的食物。
　　4.防便秘
　　立秋之后，北方地區(qū)晝夜溫差變大，氣候干燥，降水少，寶寶容易便秘。家長應(yīng)注意培養(yǎng)寶寶的排便習(xí)慣；調(diào)整寶寶飲食，有過敏史的寶寶少吃易過敏食物，同時補(bǔ)充膳食纖維，如薯類（如紅薯、土豆等）、瓜類（如南瓜）、蔬菜類（如竹筍、空心菜等）、菌類（如木耳）、藻類（如海帶）等；如果寶寶便秘情況嚴(yán)重，且通過調(diào)理后依然不能緩解，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用藥物，以緩解便秘癥狀。
責(zé)任編輯：楊海靜    m.mjwave.cn    2015-8-13 17:22:05

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